Butuh Bantuan? Customer service Plasasuntik siap melayani dan membantu Anda.
Batas transfer pukul 16.00 WIB, Kami tidak bertanggung jawab jika Anda transfer di luar a.n Yunilisna Untuk fast order, silahkan hubungi customer service melalui Whatsapp
Beranda » Artikel Terbaru » Tips Awet Muda di Usia 30 Tahun Wajib Dicoba

Tips Awet Muda di Usia 30 Tahun Wajib Dicoba

Diposting pada 22 Maret 2020 oleh plasasuntik | Dilihat: 13 kali

Memasuki usia tiga puluhan tentunya menjadi hal yang dikhawatirkan oleh kebanyakan wanita. Hal ini dikarenakan pada usia tiga puluhan kulit wajah akan semakin keriput dan banyak garis halus yang muncul. Meskipun memasuki usia tiga puluhan, namun seorang wanita tetap ingin memiliki kulit sehat dan tampak awet muda. Banyak wanita yang mengikuti beberapa tips awet muda di usia 30 tahun.

Tips Awet Muda

Tips-tips tersebut dilakukan untuk menjaga kulit wajah agar terlihat awet muda meskipun usia yang dimiliki sudah tidak muda lagi. Setiap wanita pastinya memiliki cara tersendiri untuk membuat wajah terlihat lebih awet muda. Mulai dari melakukan perawatan mahal hingga melakukan perawatan tradisional.

Tips Agar Awet Muda di Usia 30 Tahun Pantas Dicoba

Menjaga keremajaan kulit memang perlu dilakukan oleh setiap orang, khususnya wanita. Hal ini dikarenakan semakin hari kulit akan semakin menua seiring bertambahnya usia. Banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga keremajaan kulit. Berikut ini tips awet muda di usia 30 tahun.

Minum Air Putih

menjaga kesehatan tubuh minum air

Tips awet muda pertama dalam menjaga keremajaan kulit adalah memperbanyak minum air putih. Meskipun sederhana namun banyak orang yang mengabaikan kebiasaan ini. Padahal memperbanyak air putih sangat bagus untuk kesehatan tubuh, terutama untuk keremajaan kulit.

Penuaan memang tidak dapat dihindari, namun melakukan perawatan untuk mengurangi penuaan sebelum waktunya juga diperlukan. Air putih yang dikonsumsi dalam jumlah banyak bisa membuat kulit lebih sehat, kenyal, dan tidak kasar. Biasakan untuk meminum air putih minimal 8 gelas per hari untuk menjaga metabolisme tubuh agar tidak mengalami dehidrasi dan menjaga kesehatan kulit.

Istirahat Cukup

menjaga kesehatan tubuh tidur cukup

Aktivitas sehari-hari dapat membuat tubuh menjadi lelah dan kekurangan energi. Ketika tubuh merasa lelah, maka hal yang perlu dilakukan adalah istirahat. Istirahat tidak hanya untuk menghilangkan lelah saja, melainkan untuk menjaga sel-sel kulit tubuh agar tidak mudah rusak.

Ketika beristirahat sel-sel tubuh akan mengalami regenerasi yang berpengaruh pada penampilan. Apabila anda tidak memiliki waktu tidur yang cukup, maka wajah akan terlihat lebih bengkak dan lebih tua dari yang sebelumnya.

Rutin Berolahraga

Olahraga Agar Awet Muda

Menginjak usia 30 tahun tentunya membuat kulit wajah tidak kencang lagi. Mengendurnya kulit wajah merupakan tanda penuaan yang paling sering dialami oleh wanita. Tips untuk menjaga keremajaan kulit wajah adalah melakukan olahraga secara rutin.

Baca Juga : Intip Fakta Menarik Tentang Olahraga Agar Awet Muda

Olahraga dapat membuat tubuh semakin segar dan akan berdampak baik pada kulit wajah. Tidak hanya itu saja, tips awet muda dengan olahraga juga membuat tubuh menjadi lebih bugar dan kulit yang kendur bisa berangsur-angsur lebih kencang.

Hindari Kebiasaan Tak Sehat

merokok dan alkohol

Penuaan sebelum waktunya juga bisa disebabkan oleh berbagai hal. Salah satunya adalah memiliki kebiasaan yang tidak sehat, seperti merokok dan minum alkohol secara berlebihan. Selain merusak kesehatan organ dalam, rokok dan alkohol juga bisa menyebabkan penuaan dini.

Mata dari seorang perokok dan peminum alkohol menjadi lebih berkantung dibandingkan orang yang tidak merokok atau minum alkohol. Hal ini dikarenakan jaringan kulit menjadi rusak sehingga menjadi keriput dan kering.

Menggunakan tips awet muda di usia 30 tahun memang perlu dilakukan oleh setiap wanita yang ingin tetap cantik meski usia sudah tidak remaja lagi. Banyak tips yang bisa dilakukan agar wajah tetap terlihat awet muda, salah satunya adalah menjalankan kebiasaan yang sehat seperti berolahraga dan jaga pola makan.

Bagikan informasi tentang Tips Awet Muda di Usia 30 Tahun Wajib Dicoba kepada teman atau kerabat Anda.

Tips Awet Muda di Usia 30 Tahun Wajib Dicoba | JUAL PEMUTIH BADAN PERMANEN YANG BAGUS & AMAN

Komentar dinonaktifkan: Tips Awet Muda di Usia 30 Tahun Wajib Dicoba

Maaf, form komentar dinonaktifkan.

Orang lain melihat produk ini, mungkin Anda juga tertarik?

Neutro Skin Vitamin C

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

neutro skin vitamin cRp 140.000
Tersedia
Rp 140.000
Stok: Tersedia
Glutax 75gs Original

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

glutax 75gsRp 700.000
Habis
Rp 700.000
Stok: Habis
OFF 12%
Complexion Hydra Plus

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

complexion hydra plusRp 570.000 Rp 650.000
Tersedia
Rp 570.000 Rp 650.000
Stok: Tersedia
Tationil Bayer

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

tationil bayerRp 600.000
Tersedia
Rp 600.000
Stok: Tersedia
SIDEBAR